Como mejorar el yin?
¿Cómo mejorar el yin?
Cómo potenciar tu energía yin en un mundo yang
- Si el cuerpo te pide aflojar, escúchalo.
- 3 antídotos eficaces contra el estrés.
- Permítete no hacer.
- 8 formas de combatir el estrés ahora.
- Observa a los que todavía saben.
- Date un momento antes de actuar.
- Sortea tus propias trampas yang.
- Cuida especialmente las transiciones.
¿Qué es el yin y el yang?
Aquí te doy una definición muy clara y sencilla de lo que es el yin y el yang: proviene del taoísmo y representa los dos polos opuestos y complementarios presentes en el universo. Estas dos fuerzas están presentes en toda materia del universo, y a esta materia le dan su energía. Vamos a ver las características principales de estos dos polos:
¿Cuál es la diferencia entre energía yin y energía yang?
La energía Yin se caracteriza por ser expansiva y se relaciona con la tierra, el frío, la noche y lo femenino. Cuando es la que prima en una persona puede generar falta de concentración, indecisión o decaída. Son personas más introspectivas y analíticas. La energía Yang es concentrada, intensa y acalorada.
¿Cuál es la diferencia entre la fase Yin y la Fase Yang?
En la fase Yin predomina la oscuridad (largas noches, tiempo frío – el invierno es Yin –, lluvia…), mientras que en la época Yang lo hace la luz (días largos – el verano es Yang –, tiempo cálido y seco…). Como ejemplo vale apuntar que el día más Yang del año es el Solsticio de Verano, mientras que el más Yin es el de Invierno.
¿Cuáles son las escuelas de pensamiento yin-yang?
A diferencia de la medicina y la ciencia occidental moderna que busca controlar y someter la naturaleza, las escuelas de pensamiento yin-yang (no es sorprendente que la primera escuela de este pensamiento también se llame la escuela naturalista) interpretan la naturaleza de una manera positiva.