Como se preparan mentalmente los astronautas?
¿Cómo se preparan mentalmente los astronautas?
¿Cómo se los entrena mentalmente para este tipo de misiones? C.S. Se los prepara psicológicamente para estar en confinamiento, aislamiento y respetar la cadena de mando. Hay que entender que se está en una misión y que esa misión depende de un trabajo en equipo y no de manera individual.
¿Cómo afecta a los astronautas vivir en el espacio?
La exposición a largo plazo causa múltiples problemas de salud, uno de los más significativos es la pérdida de masa muscular. Con el paso del tiempo, estos efectos pueden afectar el desempeño de los astronautas, aumentando su riesgo de lesionarse, reduciendo su capacidad aeróbica y afectando su aparato circulatorio.
¿Cuáles son las normas de convivencia de la estación?
Las tripulaciones espaciales deben vivir y trabajar juntas en cuartos cercanos 24 horas al día, a veces por meses enteros. También se encuentran lejos de su hogar y de sus familias, lo que significa que se sienten solos y hacinados al mismo tiempo. Esto es suficiente para llevar a cualquiera al aturdimiento.
¿Cómo es un día en la Estación Espacial Internacional?
En realidad, la estación espacial tiene un amanecer y un atardecer cada 90 minutos, ya que viajan alrededor de la tierra 16 veces al día. Durante la jornada laboral, todo lo que hacen los astronautas se controla desde el suelo.
¿Cómo se prepara para ser astronauta?
C.S. La preparación de la persona empieza mucho antes de cuando aplica para ser candidato y posiblemente seleccionado. Para ser astronauta se tiene que tener una preparación académica definida, por lo menos alguna maestría en alguna de las áreas que involucra el espacio, de preferencia un doctorado o una carrera similar a lo que se necesita.
¿Cuáles son las personas más propensas a sufrir de estrés?
Hay personas más propensas a sufrir de estrés, como las que cambian de residencia o de trabajo, las que tienen pocos recursos económicos, o no cuentan con un equilibrio afectivo y emocional. Prácticamente, todas las personas, cada uno en su medio, se encuentran sometidas al estrés, unos se defienden adecuadamente y otros se vienen abajo.
¿Quién es el astronauta que levanta el pulgar?
El astronauta Robert Behnken (primer plano) levanta el pulgar mientras se dirige a la plataforma de lanzamiento con Doug Hurley (fondo). En medio de la crisis sanitaria por la pandemia del COVID-19 que viene azotando al mundo, el pasado 30 de mayo dos astronautas dieron otro gran paso en la historia de los viajes espaciales.
¿Por qué es importante encarar el estrés?
Esta forma positiva de encarar el estrés produce un adiestramiento que genera la adaptación positiva a la situación de tensión y alienta el fenómeno de la resiliencia, es decir, la capacidad de afrontar los contratiempos saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia personal.