Que bebidas tienen alto en sodio?
Tabla de contenido
¿Qué bebidas tienen alto en sodio?
Para que las límites, te presentamos las bebidas con más sodio, de acuerdo a la Texas A&M University.
- Bebidas energéticas. 240ml (140mg)
- Leche de vaca. 244ml (122mg)
- Agua mineral. 240ml (42mg)
- Vino blanco doméstico. 240ml (38mg)
- Refresco regular. 240ml (32mg)
- Jerez. 240ml (28mg)
- Vino tinto doméstico.
- Refresco light.
¿Qué beneficios tiene Coca Cola?
Aunque lo cierto es que siempre puedes optar por una alternativa mucho más saludable con la que obtener estos y muchos más beneficios.
- Puede mejorar ciertos problemas digestivos graves. Getty Images.
- Te ayuda a mantenerte concentrado.
- Y te da más energía.
- Algunas personas afirman que ayuda ante diarreas o gastroenteritis.
¿Qué contiene la Coca Cola?
Una porción de 8 onzas (240 ml) contiene 1 caloría, trazas de carbohidratos, 28 mg de sodio, 12 mg de potasio, 18 mg de fósforo, 31 mg de cafeína y 125 mg del edulcorante artificial aspartamo. ¿Nutrientes? La Coca Cola prácticamente no contiene nutrientes beneficiosos para el cuerpo.
¿Cuáles son los ingredientes de la Coca-Cola Zero?
De acuerdo con la compañía, la receta de Coca-Cola Zero contiene 9 ingredientes. Entre los elementos más preoucupantes se encuentra el uso de endulcorantes artificiales que dañan la salud, como el aspartamo y el acesulfamo de potasio.
¿Qué contiene la coca cola dietética?
La Coca Cola dietética está dirigida a aquellos que cuentan las calorías. Una porción de 8 onzas (240 ml) contiene 1 caloría, trazas de carbohidratos, 28 mg de sodio, 12 mg de potasio, 18 mg de fósforo, 31 mg de cafeína y 125 mg del edulcorante artificial aspartamo.
¿Es la Coca Cola un cóctel nocivo para la salud?
De lo anterior se puede resumir que la combinación de grandes cantidades de azúcar, junto con el ácido fosfórico y la cafeína, hacen de esta bebida, un cóctel extremadamente nocivo para la salud. Si bien la receta de la Coca Cola es un secreto muy bien guardado, hay varias bebidas colas que se aproximan bastante al sabor de la Coca Cola.