Que es el uso indebido de drogas?
¿Qué es el uso indebido de drogas?
El consumo de sustancias es el consumo continuo de alcohol, drogas ilícitas o el uso indebido de medicamentos recetados o de venta libre con consecuencias negativas. Estas consecuencias pueden implicar: Problemas en el trabajo, el colegio, el hogar o en las relaciones interpersonales.
¿Cómo rechazar el uso de drogas?
10 consejos básicos para decir no al consumo de drogas
- Encuentra el equilibrio entre la agresividad y la pasividad.
- No pienses que la aprobación de los demás es una razón.
- No utilices excusas para decir no.
- Práctica si es necesario.
- No des pie a la posibilidad de un sí
- El lenguaje corporal es muy importante.
¿Cómo prevenir el uso indebido de drogas y la adicción?
Para prevenir el fenómeno adictivo se recomienda:
- Integrar a la Familia en un ambiente de comunicación, respeto y confianza.
- Establecer lazos de afecto y convivencia positiva con familiares, grupos de amigos,vecinos, maestros etc..
- Reconocer a nuestros hijos los logros, habilidades y capacidades personales.
¿Qué se puede hacer para calmar la ansiedad de las drogas?
Ansiedad por drogas: Cómo lograr calmarlas
- Lo más importante: respira. Es un consejo que siempre sirve, para cualquier situación de estrés, ya sea ansiedad patológica, ansiedad por drogas o simplemente un ambiente en el que uno no se encuentre cómodo.
- Mantente saludable.
- Evita el estrés y relájate.
- Encuentra un apoyo.
¿Cómo prevenir el consumo de drogas entre los jóvenes?
Considera otras estrategias para prevenir el abuso de drogas entre los adolescentes:
- Conoce las actividades de tu hijo adolescente.
- Establece reglas y consecuencias.
- Conoce a los amigos de tu hijo adolescente.
- Lleva un registro de los medicamentos recetados.
- Bríndale apoyo.
- Da un buen ejemplo.